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油麦菜怎么炒才好吃（豆豉鲮鱼油麦菜的正确做法）
豆豉鲮鱼油麦菜是粤菜中的一道传统家常菜，因其丰富的营养，和豆豉鲮鱼的浓香，加之油麦菜的清香，还有它的脆嫩口感，试问这样的美味有谁会不喜欢。或许你还没吃过这道菜，那就一定要尝试一下。 寻味之旅，总能用奇遇来形容。对于食材的每一分把握与注释，是对品食者最大的尊重。我是天然力，专注于生活之中的每一道美味。关注我，带你了解更多的食材奥秘与烹饪技巧，让你更能知其所以然。 豆豉鲮鱼油麦菜虽然是家常菜，但在一些…...- 0
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青菜能煮什么汤（简单好喝的青菜鸡蛋汤）
用家里常备的青菜和鸡蛋做一道汤，清淡美味营养好，全家都适合。 进入3月后，老天就像娃娃一样，说翻脸就翻脸，前几天阴雨绵绵，寒风萧萧，这几天就是春风拂面，艳阳高照了。出门走走，大街上穿什么的都有，年纪大一点的还穿着羽绒服，做好保暖工作，而年轻的男孩女孩们，早已经换上了薄薄的春装，帅气又时尚。在这里，我还是要提醒年轻的帅哥妹妹们，注意春捂秋冻，这时候可别更换太薄的衣物，以免遭受“春寒”之苦。 春季，除…...- 0
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甘蓝怎么做好吃又简单（羽衣甘蓝凉拌菜的做法）
提到羽衣甘蓝，可能老一辈的人们都不知道它是个什么东西，更别提吃了，其实它是一种蔬菜，含有丰富的钙、铁、钾，以及对人体有益的生物活性成分。在不同的国家，羽衣甘蓝被食用的方法也各不相同，有的人喜欢将其捏碎，与肉丸搭配吃；有的人会直接将其烘烤了吃，还有的人喜欢将它与三文鱼、沙拉拌匀了吃。 今天，我就教你用这个蔬菜做一道小吃，酥脆可口。 用料： 羽衣甘蓝，橄榄油，盐。 做法： 将羽衣甘蓝洗净，放在滤网上，…...- 0
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空心菜是什么菜（吃空心菜真的会抽筋吗）
导读：广东人口中的“抽筋菜”，茎叶都能吃，在广西却成了出口名蔬 俗话说得好：一方水土养一方人，而在不同的地方因为文化和饮食习惯不同，同样一种食物会有不同的名字，而且对待它的态度也会有区别。 众所周知广东这个地方的美食种类非常多，很多外地人不吃的食物在广东都是很受欢迎的美食。但是也有一些例外，比如在广东有一种蔬菜，就常被当地人称之为“抽筋菜”，有些地方都已经沦为了野菜，可是在广西地区它却成为了出口名…...- 0
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莴苣和莴笋有啥区别（莴苣和莴笋的区别图片及吃法）
说起莴笋，肯定好多人都见过，不管是买回来在家炒着吃，还是去火锅店点一盘涮着吃，都有它独特的风味，它的口感爽脆，久煮不烂，受到了很多人的喜爱，而且当你在吃油腻的食物的时候，不妨备点莴笋片放在一边，它可以带走嘴里腻乎乎的感觉。 你所喜爱的莴笋，确定是“莴笋”吗？好多人都会把“莴苣”跟“莴笋”弄混，认为它们两个本来就是同一种蔬菜，只是名字不一样而已，在这之前我也分不清它们两者的关系，所了解的甚少。 其实…...- 0
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蒜苔价格12块一斤贵吗（今年冷库蒜薹行情）
蒜苔是季节性很强的一种蔬菜，有农户种植大蒜，靠卖蒜苔就能回本，而有农户种植大蒜，卖蒜苔的钱还不够买肥料，其中的原因主要有2点： 其一，品种因素。大蒜的品种有很多，比如常见的蒜苔大蒜（蒜苔早，蒜头小）、早熟蒜、晚熟蒜等，蒜苔上市时间越早，价格也就越高。 其二，播种时间早晚。即便是同样的大蒜品种，如果播种时间有早有晚，蒜苔的成熟上市时间也有早有晚。如果晚播种十天左右，蒜苔晚上市几天，或许就意味着少卖好…...- 0
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怎么挑选西瓜又甜又好吃，挑西瓜的窍门看拍听三招
天热了，所以又到了吃西瓜的季节了，于是今天在市场上碰到了两个在买西瓜的小兄弟，本无心多事，谁知道却被他俩的谈话所吸引，有个小伙说买我手中的这个西瓜肯定甜，因为他手中的瓜敲起来声音有铛铛的清脆声，而另一个却说他手里的才是甜的，因为敲起来的声音是砰砰，西瓜声音发焖。 所以就又走进几步，仔细看了下，然后说你俩手中的西瓜都不好，因为西瓜好不好不仅仅是能够通过声音辨别的，于是我又敲了下，更加确信我的判断，那…...- 0
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芸豆图片大全图片欣赏（芸豆图片功效和作用）
各种豆角傻傻分不清，这7种常见的豆角的叫法，南北差异真大！ 老公爱吃凉拌芸豆，今天我让他去超市买一把圆芸豆回来，中午打算凉拌一个，可是左等右等，等了1个小时他还没回来，我打电话问他什么情况？他呼啦呼啦发过来一堆图片，问我哪个是圆芸豆？ 说起豆角类食材，别说男人不认识，很多家庭主妇也是丈二的和尚——摸不着头脑，那么芸豆、豆角、四季豆它们到底谁是谁？，这豆角类南北叫法差异很大，甚至南北朋友对叫法一度争…...- 0
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黄瓜这样做真好吃，教你5种黄瓜特色吃法，
说到黄瓜，我相信大家都非常的熟悉了，黄瓜这食物吧，它既可以生吃又可以煮着吃，还有美容养颜的功效，并且营养非常的丰富，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，黄瓜中的硅可使头发更顺，指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具…...- 0
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春笋图片高清图大全（冬笋和春笋有啥区别）
伴随着冬天的到来，爽脆可口的冬笋也逐渐上市，成了许多人追捧最爱的美食之一。而冬笋过后便是吃春笋的季节，许多人一直分不清冬笋和春笋有啥区别，难道只是季节不一样这么简单？你要是这样想就大错特错了，其实冬笋和春笋区别很大，下面麟大大就为大家来一一解答。 冬笋和春笋的区别？ 1、上市季节区别。冬笋一般是在每年10月中旬到次年2月初之间采收进行售卖，而春笋一般是在每年3月中下旬到清明节期间采挖售卖； 2、本…...- 0
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绿豇豆白豇豆有啥不同（新鲜豇豆图片）
都叫豇豆，绿豇豆白豇豆有啥不同？买错了很难吃，不懂不妨看一看 大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：『都叫豇豆，绿豇豆白豇豆有啥不同？买错了很难吃，不懂不妨看一看！』 在农村老家有几亩地，一直闲置着，今年3月份，我花了几天时间把地翻了翻，种了点菜，老爸老妈定时帮忙浇水，上周回去看时，发现架子上结满了各种蔬菜，有西红柿、茄子、豇豆，新鲜又水灵。豇豆的口感脆嫩，营养丰富，可炒可凉拌，夏天…...- 0
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香蕉和芭蕉有什么区别（营养差别很大别再买错了附香蕉图片）
导语：“香蕉”和“芭蕉”有什么区别？营养差别很大，别再买错了 有一次我因为香蕉跟芭蕉这两种水果闹出了一个笑话。当时因为去南方出差，看到了当地的香蕉很有名气，想着买一些回去给家人吃，我就问老板香蕉怎么卖，老板却说不是香蕉，而是芭蕉。我心想这明明就是香蕉，芭蕉跟香蕉不是一样的吗？当时老板还笑我不懂，说芭蕉是芭蕉，香蕉是香蕉，两种是不一样的水果。 后面老板还给我科普了香蕉跟芭蕉的作用以及一些区别，后来我…...- 0
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买莲藕要分清七孔和九孔（如何区分粉藕和脆藕）
炎炎夏日姹紫嫣红的荷花盛开过以后，入秋后水下的莲藕也开始逐渐成熟，俗话说“秋藕最养人”，金秋9月，第一批秋藕开始上市，凡大街小巷的菜摊旁，总能看到莲藕被摆放在最显眼的位置，新鲜的莲藕圆润饱满、藕香浓郁，吸收了夏秋两季的精华，味道好又营养，在民间常有“水中人参”的美誉，而且秋季气候干燥，人体的新陈代谢也会有所减缓，适当的吃些莲藕，对身体有很好的滋养效果。 我国不少地方都有产出优质的莲藕，如江苏、浙江…...- 0
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海参怎么做最好吃?六种家庭版海参的做法
我们会发现，现在越来越多的人喜欢吃海参了，为了吃的香，不浪费，那么我们就需要注重它的营养价值 用最简单的话来概括，就是最大限度的保留它的鲜味即可，只要我们在制作海参时，只经过简单处理，就能够让其营养价值流失的越少。如果你想吃海参，保持它的营养价值，以下这六种美味海参的做法，你一定可以尝试一下，哪怕你是一个新手，看完也能够轻松学会。 第一种：海参小米粥我们在制作海参小米粥的时候，第一个步骤就是需要将…...- 0
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如何挑选到新鲜清甜又好吃的香瓜（香瓜甜不甜看这5点小技巧就知道）
大家好。香瓜是一种吃起来比较清甜的水果，香瓜也有生津止渴，清暑解热的作用。 平常多吃一些香瓜对于我们的身体也是有非常多的好处的，因为它里边含有特别丰富的膳食纤维，可以促进我们的胃肠道蠕动。 但是大家去购买香瓜的时候，一定要注意挑选。如果挑选到不好的香瓜，我们吃起来口感也是不好的。想要挑选到上好的香瓜，就可以跟着我们的文章一起来看看了。 第一点，看瓜藤 我们去购买香瓜的时候，第一点先要看一下它的瓜藤…...- 0
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怎样挑选成熟的西瓜？挑西瓜最好的三个方法
西瓜是在生活当中常见的水果，具有清热解暑，除烦止渴，清热解暑，西瓜口感甘甜，含有非常多的水分，营养价值不高却非常受人民欢迎。无论是种植西瓜者，西瓜商贩，还是作为西瓜的消费者，对到手的西瓜是否成熟都是非常关心的，作为西瓜的种植者，若是西瓜还没有成熟，就采摘上市，在市场上肯定不受欢迎；作为西瓜商品小贩，若是拉到了不成熟的西瓜进行贩卖，除了赔钱赚吆喝，没有什么别的；而作为消费者，购买到手的西瓜，打开西瓜…...- 0
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火龙果这5类人不能随便吃（吃火龙果的注意事项）
火龙果是热门水果之一，因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞。并且在成熟的时候，火红的果皮看上去就像红色的火焰一般，故而得名，也叫红龙果。 火龙果肉厚汁多，口感清甜爽口，火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，是一种绿色、环保果品。但是有一些人是不适合吃火龙果的，你知道有哪些人吗？ 01 关于火龙果 【火龙果的营养成分】 火龙果富含蛋白质、膳食纤维、葡萄糖、维生素和多种微量元素等，此外含有原花青素，可以抗氧…...- 0
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黄豆芽和绿豆芽的区别（煮火锅黄豆芽好还是绿豆芽好）
饮食养生讲究顺应时令，要说最近适合吃什么菜，那非豆芽莫属。 俗话说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，春季气温回暖、万物始生，需注重养护阳气；再加上春雨绵绵，环境变得湿润，人容易出现湿困脾胃的情况。而豆芽既可以促进阳气生发，又有健脾化湿之效，所以最适合在这段时期食用。 豆芽好处多，不要小看它 李时珍曾在《本草纲目》中说豆芽可以治疗“湿痹膝痛，五脏不足，脾胃气结积”，具有“壮气力，润肌肤，益颜色，填…...- 0
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120种野菜介绍图名并茂，东北山野菜大全及名字
“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”其实最先感受到春天温暖的并不只有鸭子，还有漫山遍野的各种野菜，也全都欣欣然从松软的泥土中钻出头来。 古话说得好：“春食野菜赛仙丹”，吃腻了大鱼大肉，吃烦了大棚蔬菜的朋友们，来教给你这120种野菜，图名并茂。长了见识，咱就提起篮子，踏青去咯。 1.芦苇笋芦芽笋不是芦笋，是芦苇这种草本植物在早春新长出来的嫩芽。有人疑惑了：咦，这种东西还能吃？ 大文豪苏轼曾说：“蒌蒿…...- 0
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芦笋图片与吃法大全（芦笋的营养价值及功效）
春季是芦笋大量上市的季节， 它被称为“蔬菜之王”，是欧洲十大名菜之一，起源于欧洲地中海沿岸及小亚细亚一带，希腊人最早开始食用，在当时芦笋还被当做宴请外宾的菜式，可见芦笋在以前是一种很珍贵的食材。后来随着时代的发展，芦笋被引进到我们中国，并且被广泛种植，芦笋也因此走上了寻常百姓的餐桌。 芦笋，为什么那么受欢迎呢？它有什么营养价值和功效呢？下面，小编给大家说说~ 芦笋的营养价值及功效 芦笋性凉味甘，能…...- 0
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雪莲果图片大全（雪莲果有什么营养价值）
昨个，暖暖刷朋友圈看见，老家的闺蜜发了1条状态吐槽：想买个红薯回家，没想到被“骗”了！ 老实说，要不是暖暖知道它是个水果，没准路过商超，我也会把它当成红薯买回家。 就问，看见下面这张图，您能分辨得出来吗？ 这食材虽然长得似红薯，但其实是1种名叫「雪莲果」的水果！ (什么是雪莲果？) 雪莲果又名“亚贡（yacon）”，在西班牙语中意为“神圣之果”，它原产自南美洲的安第斯山脉，距今已有500多年的栽培…...- 0
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买火龙果怎么挑红心，火龙果红心的好还是白心的好
水果是我们生活中常见的食材，主要味觉有酸味和甜味，果酸能促进消化，还能补充大量的营养物质，走进水果超市，你会发现水果的品种，简直太多了，最低十几种起步，葡萄、荔枝、梨子、香蕉、苹果、西瓜、桃子、菠萝、荔枝、榴莲、橘子、柚子等，在众多的水果中，有一种外表似火球的红色水果，它就像一团愤怒的火焰，很是引人注目，没错，这就是火龙果，果肉中布满了黑色的小籽粒，很是可爱，口味清香，质地温和。 喜欢吃火龙果的小…...- 0
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夏季吃什么菜对身体好，最适合夏天吃的6道家常菜
芒种过后，天气是越来越热，外面令人烦躁的蝉鸣，仿佛在向全世界宣布它的主权。现在出门走上一圈，身体里的水分恐怕就会蒸发得“所剩无几”。 夏天，人们虽然一直都被热浪侵袭着，需要补充营养，但也不能吃过多的油腻刺激性的食物。特别是处于中老年肠胃不好的人，如果给肠胃的负担过重，身体的健康状况就会直线下降，因此平常的饮食应以清淡少油为主。下面就给大家分享4种家常菜，简单易做，味道好，吃完再也不用担心夏天上火了…...- 0
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广东白灼菜心怎么做好吃又简单（白灼菜心的家常做法）
大家好，我是肖哥，有更多的家常美食供大家参考。 "白灼菜心"，是一道广东省传统名菜，这道菜，风味独特，营养丰富，并有清热解毒、杀菌，降血脂的功能。 主要材料：菜心 白灼菜心，是一道养生菜，口味清淡，"灼"代表的是一种技巧，把菜心烫熟。如果你以为这个烫就是把菜心放锅里，热水烫一下就完事了，那你就错了！ 好了，话不多说，开始我们的操作！ 第一步：准备食材 1.准…...- 0
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